Aktuality

!SLEVA do 30.1.2017! 18. - 25. 6. 2017 Iyengar jóga na Sardínii s Helenou

Dopřejte si aktivní dovolenou v příjemném italském prostředí přímo u soukromé pláže s bílým pískem...

26. - 28. 5. 2017 Iyengar Yoga Intensive v Nalžovicích

Jarní praktikování v malebné krajině středního Povltaví...

28.1.2017 Workshop Iyengar jógy "Emoční stabilita: záklony & předklony s Apolenou"

Pro studenty L0-2 (přeložený z prosince kvůli nemoci lektorky) ...

4. 2. 2017 Workshop: Praxe Iyengar jógy a menstruace s Veronikou

Budeme praktikovat dynamickou sekvenci pro celkovou pohodu těla a mysli, krátkou sekvenci připravenou pro PMS a jemnou sekvenci pro dny menstruace. Součástí bude i krátké povídání a tipy + finální fotografický materiál, abyste každá mohla praktikovat doma...

25.2.2017 Iyengar Yoga Workshop: Twists with Bhavna (level 1&2)

Have you practised Iyengar yoga for few months and wish to deepen your understanding of twists? This workshop is a perfect opportunity!

29. - 30.4.2017 Workshop pro pokročilé s Helenou

Máte za sebou 3 a více let pravidelné praxe Iyengar jógy? Chcete rozvinout své pochopení základních ásán a dotknout se pár složitějších? Pro zájemce o prohloubení praxe a zároveň pro ty, kteří by případně chtěli složit zkoušky Intermediate Junior I. organizujeme workshopy, které mají pomoci s přípravou...

6.4. - 29.6. 2017 Kurz pro pokročilé L4 s Helenou

Máte za sebou 3 roky pravidelné praxe Iyengar jógy? Přidejte se do kurz pro pokročilé L4 s Helenou ...

Yama (Jámy) & Niyama (Nijámy)

Iyengar jóga staví na díle Jóga sútry od Paťanjdžaliho. Paťanjdžali nám nabízí osm kroků k zlepšení duševní i emocionální pohody a k vedení naplňujícího života. Ásany jsou až krokem číslo 3...

Co je to Iyengar jóga?

V 50. letech 20. století představil indický učitel BKS Iyengar Západu specifickou metodu výuky Hatha jógy, která je dnes po celém světě známá jako Iyengar jóga...

Words
can not convey
the value of yoga -
it has to be
experienced.