16.-17.9.2017 Workshop Iyengar jógy s Bhavnou a Veronikou

Při změně ročních období je důležité si připomenout, jak najít rovnováhu. Ideální je pro to období podzimní rovnodennosti, kdy je den téměř stejný dlouhý jako noc. Připravíme se a připomeneme si, že je dobré kultivovat balanc na každé úrovni sebe sama: mentální, emocionální a fyzické. "Balanční pozice nám umožňují najít pocit plné přítomnosti stejně jako delikátní rovnováhy mezi dáváním a přijímáním", jak říká zkušená učitelka Desiree Bartlett.

Praxe jógy má na člověka efekt především, když se jí věnuje dlouhodobě a pravidelně. Přijďte si to vyzkoušet na podzimní intenzivní setkání a poznejte sílu každodenní praxe! Na workshopu se budou střídat 2 lektorky, což zaručí individuální přístup. Lekce Bhavny budou v angličtině.

Termín & Čas

sobota 16.9.2017

10:00 – 12:00   Pránajáma + ásanová praxe
12:00 – 13:30   Oběd
13:30 – 15:30   Ásanová praxe + zklidnění

neděle 17.9.2017

10:00 – 12:00   Pránajáma + ásanová praxe

Místo

Iyengar Yoga Institut Praha | Vodičkova 15

Instruktorky

 Bhavna Rani Veronika Tomko
 

Cena

Cena za 6,5 h:  1.560 Kč

Rezervace je možná emailem info@yogajoga.cz, tel.: 775 237 930, či na recepci institutu.
Platba je možná hotově, kartou či bankovním převodem. Tato rezervace je závazná a platba je nevratná. Min. počet je 8 osob. Změny vyhrazeny.